quarta-feira, 18 de agosto de 2010
INICIANDO.....
A idéia surgiu, quando duas amigas Cláudia e Suelen que ainda não se conhecem pessoalmente, mas se falam há quase um ano pela internet, se viram engordando cada dia mais e mais, após o casamento.
É que casar engorda é fato, mas como não queremos continuar nesse círculo vicioso, e zelamos pelo nossa saúde, decidimos dar um sacode e reverter a situção. rs
Nossa idéia inicial é emagrecer 10 Kg, com dieta, ops, reeducação alimentar e atividade física.
Eu já me matriculei e estou há uma semana frequentando academia, e a Su é a próxima a verificar essa possibilidade, hoje né??? rs
O objetivo do blog é escrever diariamente nosso cardápio do dia, e também algumas receitinhas que possa nos ajudar nessa caminhada que vai ser dura e difícil, mas que nós vamos conseguir......
Beijos e boa sorte para nós !!!!
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